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Ich bin mir sicher, Du kennst diesen Text und hast automatisch die passende Melodie im Ohr.

 

Stimmt´s?

 

Mit dem Wort Dir verbinden wir jedoch automatisch ein Gegenüber oder?

 

Ehrlich, wann hast Du Dir selbst diese Worte – besser noch in Verbindung mit der Melodie – selbst zugesprochen bzw. -gesungen?

Sich selbst als das Beste, Schönste und Liebenswerteste bewusst zu sein ist nicht egoistisch, sondern lebensnotwendig.

Probiere es doch einmal aus und sage Deinen 60 Billionen Körperzellen und den mehr als 100 Millionen Mikroorganismen deines Darmes, dass Du sie liebst und wertschätzt; denn ohne ihr unermüdliches „für Dich Dasein und Arbeiten“ könntest Du nicht leben.

 

Doch wie soll das funktionieren?

Ganz einfach!

 

Betrachte Dich in Deiner Nacktheit und Einmaligkeit im Spiegel. Schaue Dich liebevoll ganz genau an und sei dankbar für Dein SEIN. Ganz egal, welche Spuren das Leben Dir zeigt.

 

Sei dankbar für Deine Einzigartigkeit ; denn Dich gibt es nur einmal!

 

Sei Dir dessen bewusst und liebe Dich dafür.

 

Als einmaliger Mensch gehst Du Deinen Lebensweg mit all seinen Höhen und Tiefen.

Liebst Du Dich selbst, strahlen deine Augen und Dein Charisma entfaltet seine Schönheit.

Du wirst Menschen begegnen, die mit Dir in Resonanz gehen, die Dich achten und lieben.

 

Aus dem Gefühl der Selbstliebe erwachsen Dir ungeahnte Möglichkeiten, Deine Talente und Fähigkeiten zu leben.

Die Liebe und Achtung Deines SELBST, gepaart mit der Klarheit Deiner Worte, geben Dir Stabilität und Anerkennung.

 

Hab ich Dir heute schon gesagt, dass ich Dich liebe…….?

 

Die Liebe zu sich selbst in den Fokus seines Lebens zu stellen hat zudem Auswirkungen auf die Gesundheit.

Wer gut für sich selbst sorgt hat eine gute seelische Resilienz und ist weniger anfällig für Krankheiten.

 

Schon Theresa v. Avila, die große Mystikerin und Kirchenlehrerin des 16. Jahrhunderts, bemerkte zutreffend:

 

„Sorge gut für Deinen Körper, damit die Seele Lust hat darin zu wohnen!“

 

Sich selbst in Liebe zuwenden mag ein ungewohnter Gedanke sein, doch in Anbetracht der physikalischen Erkenntnisse um die Wirkungen unserer Gedankenkraft ist ein liebevoller Umgang mit sich selbst für mich elementar.

 

Wann hast Du Dir selbst das letzte Mal gesagt, dass Du dich liebst?

 

Probiere es mit Hingabe und Freude aus und bleibe dabei, dein Leben wird sich positiv verändern!!!

 

 

 

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